Как выбрать линзы для глаз: подробный гид для комфортного зрения
Контактные линзы давно стали удобной альтернативой очкам. Они не запотевают, не ограничивают поле зрения и подходят для активного образа жизни. Однако неправильный выбор может привести к дискомфорту, сухости глаз и даже ухудшению зрения. Чтобы линзы действительно приносили пользу, важно учитывать индивидуальные параметры глаз, образ жизни и рекомендации специалиста.
Почему не стоит подбирать линзы самостоятельно
Даже если вы знаете свои диоптрии, этого недостаточно. Для правильного подбора необходимы параметры базовой кривизны (BC), диаметра (DIA), кислородопроницаемости (Dk/t) и оценка состояния роговицы. Только офтальмолог может определить, какие линзы подойдут именно вам: мягкие или жесткие, однодневные или плановой замены, с коррекцией астигматизма или возрастных изменений зрения.
Осмотр занимает около 20 минут и включает проверку остроты зрения, формы роговицы, слезной пленки и внутриглазного давления. Часто врач предлагает пробную пару линз, чтобы оценить посадку и комфорт.
Важно помнить, что при глаукоме, выраженной сухости глаз, хронических воспалениях и некоторых аллергических реакциях ношение линз может быть противопоказано.
Какие материалы линз бывают
По материалу линзы делятся на несколько основных типов. Гидрогелевые линзы отличаются высокой влагосодержательностью, они мягкие и комфортные, особенно в однодневных форматах. Однако их кислородопроницаемость ниже, поэтому они не подходят для длительного ношения.
Силикон-гидрогелевые линзы обладают высокой способностью пропускать кислород к роговице (Dk/t выше 100). Они лучше подходят для многочасового использования и обеспечивают здоровое «дыхание» глаз. Такие линзы часто выбирают люди с активным образом жизни и те, кто проводит много времени за компьютером.
Жесткие газопроницаемые линзы используются реже, но незаменимы при сложных нарушениях зрения, например при выраженном астигматизме. Они долговечны и обеспечивают высокую четкость, но требуют периода привыкания.
Время ношения линз
Линзы различаются и по сроку замены. Однодневные считаются самыми гигиеничными: их не нужно очищать и хранить, что снижает риск инфекций. Они особенно подходят людям с аллергией, чувствительными глазами и тем, кто носит линзы нерегулярно.
Двухнедельные и месячные модели экономичнее, но требуют ежедневного ухода с использованием растворов. Линзы с длительным сроком замены (квартальные или годовые) выбирают, чтобы сэкономить, но за ними требуется особенно тщательный уход и строгое соблюдение гигиены.
Отдельно стоит отметить ортокератологические ночные линзы: они надеваются во время сна и временно изменяют форму роговицы, позволяя видеть днем без коррекции. Такой вариант подходит не всем и требует наблюдения у врача.
Независимо от типа линз, большинство специалистов рекомендуют не носить их более 12-18 часов в сутки.
Назначение линз под разные задачи
По функционалу линзы делятся на несколько категорий. Сферические применяются при близорукости и дальнозоркости. Торические предназначены для коррекции астигматизма и имеют специальные метки для правильной ориентации на глазу. Мультифокальные и бифокальные линзы помогают людям старше 40 лет, у которых развивается возрастная дальнозоркость: они позволяют четко видеть и вблизи, и вдаль.
Цветные и оттеночные линзы могут использоваться как с диоптриями, так и без них. Важно помнить, что даже такие линзы должны подбираться с учетом параметров глаза.
Уход за линзами и здоровье глаз
Правильный уход – залог безопасного ношения. Для ежедневной очистки и хранения необходим специальный раствор, который удаляет загрязнения и дезинфицирует поверхность линзы. В каталоге «Государственной аптеки» представлены проверенные средства, например раствор для ухода за контактными линзами «Ликонтин-Нео-Мульти» 120 мл, подходящий для всех типов мягких линз.
Для профилактики сухости и раздражения можно использовать увлажняющие капли, такие как «Хиломакс-комод». Они поддерживают естественную слезную пленку и повышают комфорт при длительном ношении линз. А для бережного ухода за глазами и кожей вокруг них подойдут специализированные средства, например интенсивное средство для снятия макияжа с глаз «Авен», которое не раздражает слизистую и подходит для чувствительных глаз.
Контейнер для линз рекомендуется менять не реже одного раза в месяц. Линзы нельзя промывать водой и спать в них, если они не рассчитаны на ночное ношение. При покраснении, боли, ощущении «песка» или затуманивании зрения линзы следует снять и обратиться к врачу.
Выбор контактных линз – это не только вопрос удобства, но и забота о здоровье глаз. Консультация офтальмолога, правильно подобранный материал, режим ношения и качественные средства ухода помогают сохранить четкость зрения и комфорт на долгие годы. В каталоге «Государственной аптеки» вы можете подобрать не только линзы, но и все необходимое для их безопасного использования – от растворов до увлажняющих капель и средств для ухода за глазами.
